Как и на иностранных, так уже и на украинских курортах загорать без купальника или топлес – явление достаточно распространено. Вопрос о том, обнажать грудь на пляже или все-таки прикрыть ее – решает, безусловно, сама “владелица” этой самой груди. 

А вот как сделать это правильно и где можно, а где нельзя знать стоит всем, кто рискнул обнажиться.
Не вредно ли загорать топлес? 

Topless в переводе с английского означает “обнаженный по пояс”. С точки зрения эстетики, загар «без верха», равномерно распределённый по всему телу, выглядит красиво. Но в то же время, подобное увлечение ставит здоровье женщины под серьёзную угрозу.
Как не навредить себе и получить безупречный ровный загар:
Загар «а ля топлес» безвреден для девушек не старше 22-24 лет. Если вы старше, то перед тем как начать нежиться под солнцем без верхней части купальника было бы неплохо обратиться за консультацией к маммологу или онкологу.
Если у вас есть предрасположенность к разного рода женским заболеваниям, то, к сожалению, про «обнажённый» загар придется забыть. Ультрафиолетовые лучи могут оказывать вредное воздействие на кожу. Это дополнительный фактор, провоцирующий заболевания молочной железы.
Активно загорать под безжалостным солнцем южных стран рекомендуется лишь жителям этих краёв или же опытным любителям ровного загара. Их кожа более приспособлена к воздействию повышенных доз ультрафиолета. Новичкам же к принятию солнечных ванн советуют подходить более осмотрительно.

Летом в Крыму чаще всего кражи мобильных телефонов происходят из-за простой беспечности граждан.

Хозяева сами нередко оставляют свои телефоны где придется: в барах, магазинах, на пляжах, на скамейках в парках. Иногда телефоны отбирают у людей, находящихся в состоянии алкогольного опьянения.
Несколько способов похищения мобильных телефонов 

Начальник сектора раскрытия имущественных преступлений ОУР УМВД Александр Дорохов сообщил, что злоумышленники используют несколько способов похищения мобильных телефонов.

1. Во время пребывания на рынках покупатели теряют бдительность, выбирая покупки, а злоумышленник пользуются таким состоянием жертвы. Когда жертва ставит вещи на прилавок и занята общением с продавцом или примеркой вещей, то злоумышленники тайно похищают мобильный телефон из сумки.

Совет: Следите за личными вещами, не оставляйте их без присмотра на прилавках и возле торговых мест. Старайтесь внимательно относиться к лицам, ведущими себя подозрительно, бесцельно передвигающимися от одного торгового места к другому, ведущими себя вызывающе, стараясь привлечь к себе внимание.

Несколько советов, которые помогут вам изменить аристократических бледность на спортивный загар без большого ущерба для здоровья. 
Первое правило 

Перед походом на пляж нужно обязательно запастись специальным защитным средством для кожи. Подобрать его под свой фототип. На каждом тюбике с «антисонячним» кремом стоит цифра: 2, 4, 10, 15, 20, иногда даже доходит до 50. Это - «защитный фактор», он показывает, во сколько раз дольше вы сможете находиться на солнце по сравнению с тем, как вы это делали без крема.

Чем светлее ваша кожа, чем больше она склонна краснеть, а не набирать коричневый цвет, тем больше должна быть цифра на тюбике с вашим кремом. Желательно покупать крем проверенных фирм в крупных магазинах. В любом случае, срок защиты даже самых крема составляет не более 3-4 часов, после этого средство необходимо наносить снова.
Второе правило 

Солнцезащитный крем нужно наносить на кожу НЕ нежатся на пляже, а еще перед выходом на улицу. Желательно равномерно (уделяя особое внимание выступающим частям тела), поэтому лучше прибегнуть к помощи других лиц.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), обращая внимание, что ежегодно во всем мире регистрируется от двух до трех миллионов случаев заболевания доброкачественным раком кожи и более 130 тыс. случаев злокачественной меланомы. 

Уровень заболеваемости раком кожи во всем мире возрастает по мере того, как люди со светлой кожей стремятся к солнцу, не осознавая связанные с ним опасности.

Под воздействием ультрафиолета в коже человека начинает вырабатываться особый пигмент - меланин, который и придает коже смуглый оттенок. Чем это "грозит” вашему организму - читайте в предлагаемой статье…
Как правильно загорать 

Время для загара лучше всего выбрать в промежутке с 9 до 11 или с 15 до 18 часов, когда солнечные лучи не обжигают кожу. В указанные промежутки времени вы получите более ровный и красивый загар, чем загорая в полдень, хотя времени на это может потребоваться больше.

Место для принятия солнечных ванн большинство людей традиционно выбирают вблизи водоемов. Это не только удобно, но и правильно: влажный воздух благотворно влияет на кожу во время загара. В связи с этим солнечный загар менее вреден, чем использование солярия или различных кварцевых ламп.

Не загорайте при сильном сухом ветре (суховее), так как при этом повышается вероятность получить солнечный ожог, а кожа, теряя свою естественную влагу, подвергается риску преждевременного старения.

Длительность пребывания на солнце не должна превышать 1.5 часов и зависит от типа кожи. Этого времени достаточно, для того, чтобы в коже в полную силу начал вырабатываться меланин.

Помните, что вода ослабляет интенсивность солнечных лучей, только на глубине более 1 метра. Поэтому во время купания ваша кожа загорает ни чуть не меньше, чем при неподвижном лежании на пляже.

При заключении договора с турфирмой, рекомендуем выяснить у ее сотрудников все нюансы пребывания в иностранном государстве. Запишите телефоны и адрес представительства турагентства в стране назначения. Оно обязано оказывать Вам содействие во время отдыха, особенно в том, что касается вопросов размещения, условий пребывания, уровня услуг и питания. В функции консульской службы данные вопросы не входят.
Советуем, по возможности, изучить информацию о государстве пребывания: политическую обстановку, климатические условия, законы и обычаи, особенности поведения в общественных и иных местах. Все эти сведения можно почерпнуть непосредственно в агентстве или в Интернете.
Если Вы собрались в страны Южной, Юго-Восточной Азии или Африки, от Вас потребуется строгое соблюдение дисциплины, норм адекватного общественного поведения и правил гигиены.
Следует иметь в виду, что во многих мусульманских странах нормы поведения определяются законами шариата, которые строго регламентируют взаимоотношения мужчин и женщин, запрещают употребление алкоголя и т.п. Если Вы оказались в мусульманской стране во время Рамадана (месяц поста), воздерживайтесь от приема пищи и курения в светлое время суток в общественных местах.
В целях недопущения возникновения нежелательных инцидентов российским гражданам рекомендуется:
проявлять дружелюбие к местному населению, считаться с образом его жизни;
быть терпеливым, не грубить, не повышать голоса, не унижать достоинства местного населения;
уважать местные обычаи и традиции, не проявлять высокомерия и пренебрежения к местной культуре, а также не допускать оскорбительных высказываний по отношению к руководителям страны пребывания;
не появляться в общественных местах или на улице в нетрезвом виде, равно как употреблять алкогольные напитки в местах, не отведенных для этих целей.

Время на работе тянется мучительно медленно, уже куплен прощальный тортик для любимого коллектива, с которым ты самоотверженно трудилась целый год, и начальник уже пожелал «счастливого пути» и «хорошо отдохнуть» - впереди ОТПУСК! Две восхитительные недели счастливого «ничегонеделания», любования экзотической природой или родным краем, восторженное фотографирование себя любимой на фоне декоративных кустов и тысячелетних каменных развалин, спорт, экстаз, новые чувства, новое мироощущение…

"Девичник" напомнит вам сегодня о важной детали любого отпуска – упаковке чемодана.

Прежде всего, позаботьтесь о приобретении качественного чемодана – легкого и плотного одновременно. Хороший чемодан должен быть снабжен удобной разбирающейся
ручкой из стали и колесами, достаточно крупными, чтобы иметь возможность катить чемодан по неровной дороге. Если вы – дама обеспеченная, то купите качественный импортный чемодан. Он, как правило, обладает всеми вышеперечисленными качествами.
Если ваши доходы не слишком велики, то можно подобрать приличный чемодан и отечественного производства. Правда, у них есть небольшой недостаток: эти чемоданы предназначены либо для одежды и обиты мягкой тканью, либо для сборного багажа и, в этом случае, они очень громоздкие. Но по прочности импортным не уступают, так что выбор у вас, безусловно, есть.
Не советуем брать в дорогу мягкую сумку – после длительного перелета вещи будут выглядеть очень непрезентабельно, а ведь вы обязательно возьмете с собой парочку сногсшибательных нарядов, не правда ли?

Действие 1. Выбираем чемодан.

Итак, определимся со стилем (и целью) поездки: деловой ("Мне опять в Париж по делу..."), пляжно-экскурсионный, спортивный и торговый. Последний ("шоппинг"), включает уже освоенные россиянами китайские баулы и нам не интересен. Спортивный, удобен при поездках на горнолыжные курорты. Как правило, это спортивная сумка, висящая на плече. Свободные руки Вам всегда пригодятся при хотя и комфортном, но не всегда привычном времяпровождении в дороге. Горы, все-таки, господа. Экстремальную составляющую: альпинизм и горный туризм мы рассмотрим в ближайшее время, где тот же горный рюкзак (от 20 литров и выше) является той же компонентой выживания для профессионального туриста, как домик для улитки.

Деловой стиль - компактный чемодан из ударопрочного пластика с закругленными углами (нечто напоминающее большой кейс), где основной багаж находится на банковском счету, также пока не актуален для большинства россиян.

Итак, остановимся на самом распространенном пляжно-экскурсионном варианте. Возможно 2 вида багажа: мягкая сумка большого литража и обыкновенный современный чемодан.

Современный чемодан имеет совершенные аэродинамические формы. Специально для полета на авиалайнерах (в смысле минимальной застреваемости на лентах транспортеров в аэропортах, т.к. взять его в виде ручной клади невозможно). Оптимальным вариантом в конструкции чемодана является телескопическая (выдвигаемая) ручка и пара колес, превращающие чемодан в достаточно удобную тележку. Т.е. там, где асфальт и напольная плитка подобная конструкция просто незаменима для туриста. При покупке чемодана с подобной конструкцией оптимально, если колеса будут на подшипниках. В противном случае, все ваши передвижения по аэропорту будут со временем отслеживаться окружающими по характерному "скрипу несмазанной телеги".

ОB (only bed) - только размещение
BB (bed end breakfast) - размещение и завтрак
HB (half board) - размещение, завтрак, ужин
FB (full board) - размещение, завтрак, обед, ужин
AI (all inclusive) - размещение и питание по системе все включено (завтрак, обед, ужин, алкогольные и безалкогольные напитки местного производства)
SGL (single) - одноместное размещение
DBL (double) - двухместное размещение
TRPL (triple) - трехместное размещение Suite - размещение в номере люкс
Family room - размещение в номере люкс с отдельными комнатами
Extra Bed - дополнительная кровать
Chi (child) - ребенок
Ad (adult) - взрослый
SV (Sea View) - вид на море.
double twin - номер с двумя кроватями;
extra bed(или king size) - номер с одной большой кроватью для семейной пары;
triple - номер с двумя кроватями и диванчиком, на котором можно уложить ребенка;
single - номер таких же размеров, как и double twin, но с одной кроватью. Иногда одиночек поселяют в двухместный номер, в этом случае его плата возрастает на 25%. Этот вариант называется "double for single use".
unior suite - двухместный однокомнатный номер улучшенной планировки;
de luxe - такой же номер, но с более дорогой обстановкой;
suite - номер с гостиной и спальней с мебелью и оборудованием высокого качества;
business - большой номер с компьютером, факсом, пригодный для работы;
family studio - номер для семьи с двумя смежными комнатами;
president - самые роскошные номера гостиницы, несколько спален, кабинет, два-три туалета.