Главная » Статьи » Полезные советы

В категории материалов: 87
Показано материалов: 71-80
Страницы: « 1 2 ... 6 7 8 9 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Исследователи из Университета Миссури обнаружили, что красное вино способно защитить человека от некоторых заболеваний, вызываемых патогенными организмами, обитающими на пищевых продуктах.

В рамках исследования сравнивались подобные свойства различных сортов вина и виноградного сока. Как оказалось, употребление красного вина, особенно сортов Каберне, Зинфандель и Мерло, позволяет уничтожать многие опасные бактерии и микроорганизмы (в том числе, сальмонеллу и кишечную палочку), не нанося ущерба полезной микрофлоре. Белое вино и сок подобного эффекта не оказывают. Авторы исследования считают, что подобное действие красного вина обусловлено наличием уникальной композиции - спирта, кислот и резерватола (обеспечивает цвет вина).

Десятилетие назад было доказано, что красное вино оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему человека. Это объясняется присутствием в вине естественных антиоксидантов - флавоноидов. В конце 1990-х годов в Калифорнийском Университете было проведено тестирование различных вин на содержание флавоноидов. Как оказалось, наибольшая концентрация флавоноидов наблюдается в сортах Каберне Савиньон и Пино Нуар. Для достижения позитивного эффекта мужчинам следует выпивать два, а женщинам - один бокал красного вина в день.
Полезные советы | Просмотров: 749 | Добавил: Medved | Дата: 04.10.2009 | Комментарии (0)

Лето – пора тепла и солнца. Нынешнее лето с лихвой одаривает нас этими щедротами. Но что таят в себе жаркие дни? Как выжить в мегаполисе летом? Как помочь человеку, которому стало плохо на солнце или просто в душном, жарком помещении?

Город переполнен асфальтированными дорогами, домами, металлическими заборами – все эти сооружения в течение дня нагреваются и еще больше увеличивают температуру окружающей среды, это же не позволяет атмосфере значительно охладиться за ночь в отсутствие солнца.

Плюс выбросы в атмосферу от машин и заводов создают, так называемый, парниковый эффект, в результате чего нижние слои атмосферы нагреваются еще больше. Наконец, проблемы в озоновом слое Земли приводят к тому, что озоновый слой не препятствует проникновению на Землю активных УФ-лучей, способствующих возникновению и прогрессированию онкологических заболеваний.
Полезные советы | Просмотров: 1663 | Author: Дмитрий | Добавил: Medved | Дата: 04.10.2009 | Комментарии (1)

Как путешествовать с домашним животным?
Полезные советы | Просмотров: 1166 | Author: Ирина | Добавил: INemo | Дата: 03.10.2009 | Комментарии (0)

Август - традиционный месяц для семейного отдыха. Свежий воздух, витамины, здоровый румянец и кислородное опьянение... Но если вы - молодые родители, а малышу от роду не больше года, как быть? Остаться в привычной, но напряженной городской атмосфере, или, не опасаясь трудностей отдыхать как все? И что лучше для самого малыша? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в нашей статье...

Полезные советы | Просмотров: 1229 | Author: Ирина | Добавил: INemo | Дата: 03.10.2009 | Комментарии (0)

На ЮБК жилье подешевеет в два раза, а купаться можно до октября.

Финал курортного сезона. Сентябрь на море будет теплым, сухим и довольно малолюдным

В начале ХХ века «бархатным» называли другое время года, чем сейчас. Куприн писал, что оно «продолжается не более месяца и обычно совпадает с последней неделей Великого поста, с Пасхой и Фоминой неделей». Когда бархатный сезон перекочевал с весны в осень, установить невозможно. Да, по сути, это и неважно. Важно, что это приятное в смысле погоды и количества отдыхающих время уже наступило.
Полезные советы | Просмотров: 1264 | Добавил: Medved | Дата: 01.09.2009 | Комментарии (1)

Жесткое ультрафиолетовое излучение, проникающее через озоновые дыры, вызывает целый букет заболеваний. Вот список самых распространенных из ниx. 

Солнечное старение 
Если переборщить с загаром, кожа грубеет, высыхает, шелушится, истончается и быстрее стареет, покрываясь мелкими морщинками и пигментными пятнами. Избыток ультрафиолета подавляет синтез коллагена и эластина — структурных белков, которые делают телесный покров упругим и гладким, как атлас, а также усиливает выработку свободных радикалов, разрушающих защитный липидный барьер кожи и клеточные мембраны. Последствия неосторожного загара могут накапливаться, проявляясь через 5, 10 и даже 30 лет! 

Полезные советы | Просмотров: 978 | Добавил: Medved | Дата: 07.07.2009 | Комментарии (2)

У большинства путешественниц накануне поездки возникает проблема – упаковать чемодан, при этом быть в отпуске элегантной и не брать лишних вещей. Это кажется невероятным. Возникает ряд проблем, во-первых, не хочется таскать тяжеленные чемоданы. Во-вторых, если путешествовать на самолете, за каждый лишний килограмм приходится основательно доплачивать. И, наконец, ни один синоптик не может предсказать все изменения погоды, которые ожидают в пути. Итак, что взять с собой, чтобы при этом избежать вышеперечисленных трудностей.
Полезные советы | Просмотров: 1652 | Добавил: Medved | Дата: 07.07.2009 | Комментарии (0)

Еще недавно, собираясь в дальнюю поездку, мы искали, что бы интересного с собой прихватить почитать. Сегодня скоротать время в транспорте и на вокзалах помогает уже не печатная продукция, а современное цифровое оборудование – КПК, смартфоны, ноутбуки, мп3 и DVD-плееры. 

Длительность авиаперелетов и железнодорожных поездок утомляет и детей, и взрослых. Если вы не обладаете завидным умением беспробудно спать в любом виде транспорта, то на помощь способно прийти цифровое оборудование. Самое простое – мп3-плеер. Доступный и компактный, он способен длительное время обходиться без подзарядки. Современные модели способны воспроизводить не только музыку, но и видео, правда, на очень небольшом экране, при этом фильмы заранее нужно преобразовать в формат, понятный плееру. С необходимостью предварительной конвертации и небольшим экраном вы столкнетесь и при просмотре видео на КПК или смартфоне, однако, эти устройства куда более универсальны, они помогут провести время за компьютерными играми и обеспечить доступ в Интернет.
Полезные советы | Просмотров: 1467 | Добавил: Medved | Дата: 07.07.2009 | Комментарии (0)

Отправляясь в любое путешествие, даже в самый комфортабельный отель, с перелётом и обслуживанием по VIP программе, хорошо бы помнить, что любое путешествие вообще - это рискованное мероприятие. С древних времён, когда корабли негоциантов отправлялись за моря в поисках заморских диковин, по наши дни мало что изменилось. Конечно, средства передвижений стали более мощными и быстроходными, появилась возможность поддерживать связь с миром посредствам мобильной связи. Но как и в далёком прошлом природные стихии и человеческий фактор способны превратить безобидное путешествие в кошмар. А значит не лишне позаботиться об элементарных вещах, необходимых в любой нестандартной ситуации.

Полезные советы | Просмотров: 1417 | Добавил: Medved | Дата: 02.07.2009 | Комментарии (2)

Красивое загорелое тело - один из атрибутов красоты. К сожалению, не все могут позволить себе такую роскошь, ведь загар на солнце требует времени, солнца и разумного подхода к делу. Самые практичные выбирают загар без солнца - как более безопасный и быстрый способ получить “шоколадный” окрас. О плюсах и минусах АВТОЗАГАРА мы поговорим в этой статье.


В чем ценность автозагара? Под действием солнечных лучей (а точнее их ультрафиолетового спектра) в коже человека образуется темный красящий пигмент: меланин. Больше солнца - больше меланина. Так мы приобретаем естественный загар. О пользе солнечных лучей известно много, но не следует забывать и о негативных эффектах после контакта с ультрафиолетом. Это - образование свободных радикалов, повреждения в структуре ДНК, утолщение рогового слоя кожи, её иссушение, потеря тонуса. Кроме того, по медицинским показаниям пребывание на открытом солнце и посещение солярия не рекомендовано:
Полезные советы | Просмотров: 1435 | Добавил: Medved | Дата: 02.07.2009 | Комментарии (0)

1-10 11-20 ... 51-60 61-70 71-80 81-87